SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie bic

Czy chodziło Ci o: "jak sie nic"?

  • ### KOREKCJA SPLITOW "MASOWYCH" ###:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Thx z góry za sprawdzenie Wyciskanie leżąć: 63kg (Jak się okazalo plany silowe na mnie nie dzialają Przysiad: 80 kg MC: 100 kg (bez ćwiczeń wczesniejszych mc;]) Obwody: Waga:60 kg Wzrost: 177 cm Klata:86 cm Udo: 50 cm Biceps: 29 cm Kark: 36cm PON: KLATA (MOCNO) , BIC, BRZUCH, LYDKI SR: BARKI(DUZO POWT), PLECY BEZ MARTWYCH CIAGOW PT: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8766 Data: 2006-12-24 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może lepiej zapisz się na balet ,naukę tańca albo zdawaj do szkoły aktorskiej.Tak mówisz,że na razie tylko marzysz a jak zaczniesz chodzić na pierwsze zajęcia to okaże się ,że Twoje marzenia mają się do rzeczywistości jak zbieranie kwiatów na łące i plecenie wianków do rąbania drewna siekierą albo kopania dołu łopatą.Moim zdaniem najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2016-04-12 10:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower tanszy...

    Post
    Inne dyscypliny

    Znaczy tutaj są sami zboczeńcy sprzętowi? Jak nie chcesz bić jakiś rekordów a tylko jeździć do szkoły/pracy to każdy rower styknie. Oczywiście na droższym rowerku jeździ się szybciej, przyjemniej etc..., ale na to przyjdzie czas jak się wciągniesz w rowerowanie. Łańcuch możesz zerwać na każdym rowerze, jak nie umiesz jeździć i za bardzo go [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2004-08-09 08:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idzcie lepiej an trening AW MMA mozna brac udzial mozna sie bic w mma ! kazdy mzoe sie ic w mma idziesz sie zglaszasz i sie bijesz w mma ! to jak ufc tylko ufc jest na bardzo wysokim poziomie i trzeba podpisac kontrakt z prezesem a vale tudo ! jest sportek ktory najlepiej rozwija to tych zaowdow MMA !!!!! kiedys niebylo ponktow gfdzie mozna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2007-11-15 10:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po....

    Post
    Doping

    [...] sog leci :) a co do masy male partie ok fajne miecho i twarde :D bic tric ale wieksze partie zalalo chamskim fatem klatka plecy (dieta była bedzie i jest OK ) zobaczymy jak bedzie po odbloku i redukcji :) a co do ip boldenonu to bylo typowe doswiadczenie jak sie bedzie krecic i moge z czystym sumieniem odradzic :) Jak myslicie co do winka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-07-26 15:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli nadal odnotowujesz progres to zostan na tej dawce :-))ja tak czy siak chce juz zejść bo to było zejście na mostek na okres wyjazdu no ale jest jak jest i jeszcze trochę tu posiedzę. Chodzi mi o to czy coś się stanie jak przestanę bić a nie bede robić odbloku do puki niedoprowadse wszystkiego

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4662 Data: 2016-06-30 17:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg powinno się bić jak widać że jajka przysysa? Bo bije na czuję 5-7tyg a tera jak deci dorzuciłem leci 7 tydz bez hcg już a jajca dalej całe mam heh:d Zmieniony przez - WeglaKilo w dniu 2020-02-27 10:07:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2020-02-27 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czuć ból wtakim samym stopniu jak inne mięśnia. tylko że to bic i jest tak jakoś dziwnie.. czaisz baze jeszcze jak sie ma kabel tak ponad 40 to 5, ak ponad 43 nawet 6 na lajcie. wiele osób tak robi w różnych rejonach mniru.. jak bys waliłczesto ome w bice , albo prolo to by taki ciut efekt syntholowy wystepował.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2009-11-17 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczne techniki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wielmozny panie Zabijaka, uswiadom nas prosze jak trzeba sie bic, bo tracimy tylko czas na treningach, ktore maja guzik wspolnego z "realna walka uliczna", badz tak dobry i pomoz wygrzebac sie z kompleksow bandzie frustratow, ktorzy nawet padaja ofiara umbrella-jitsu stosowanej przez babcie wracajace z kosciola. Z powazaniem Bareq

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13970 Data: 2001-12-23 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g białka w posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moda na mniejsze ilości ale nie dawno się 2,5g jeszcze polecało więc nie ma co bić piany. Po za tym teorie typu "3 posiłki wpływają negatywnie na metabolizm" czy max."40g białka w jednym posiłku" jak się okazało nie mają żadnego potwierdzenia w badaniach i już dawno się od nich odchodzi. Nie zmienia to faktu, że dieta w tej postaci do zmiany.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2015-03-23 19:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysol tylko jak to bić po dupie jak boli dłużej niż dwa dni??? a co dwa dni trza sie kłuć???

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2009-06-01 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie twierdzę tu by robić krótkie cykle jeden po drugim ile wlezie... a np. lepiej jest gdy metę szamać będziesz przez 6(7) tygodni w dawce 30 mg niż miał byś ją jeść przez 9 tygodni po 20 mg... ale jak się mylę to Mnie popraw autora przepraszam za Spam wracając do tematu przewodniego bezsensu jest bić propa przez 16 tyg.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16571 Data: 2013-10-13 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDEGAN GENFAR

    Post
    Doping - zdjęcia

    ten pesso pessado widzialem gdzies ze jak sie kupuje chyba 3 butle to cena 1szt wychodzi ok 30 kart takze psi grosz. ale czy to tez dziala prawidlowo jak bold to nie wiem. mam tego genfara i nie wiem czy bic czy nie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13044 Data: 2009-12-22 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ale widzę że dalej nie masz pojęcia o koksach. To nie chodzi o to że drożej wyjdzie, jak się chce koksować to trzeba się liczyć z wydatkami, moim zdaniem tylko spier**lisz ten cykl. I byś musiał bić co 2 dni bo jest krótki estr, a nie że tak jest wygodniej jak przybijesz co 5. Ajj no nic zobaczymy co zostanie po cyklu, i jak walisz mixa to na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3809 Data: 2011-06-06 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Tua VS Chris Arreola?!

    Post
    Sztuki Walki

    j/Cezi walka marzenie, strasznie chcialbym ja ogladnac, licze ze w koncu dojdzie do skutku. Na.p.i.e.r.d.a.l.ali by sie jak w walce tua z ibeabuchim Ciekawe kto by spekal pierwszy, dwoch wielkich twardzieli chcacych sie bic w ringu, oto chodzi w tym biznesie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2010-06-25 23:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcą mnie pobić... ;/

    Post
    Sztuki Walki

    jak na to zareagować wyzwać pojedynczo na solo?? ja nie chciałbym się bić ale widać będę musiał...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14708 Data: 2009-12-10 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak 5000 j w dawkach podzielonych opcje są różne od 500j ed do 2500j e3d co 6-8 tygodni jak idzie trenbolon czy nandrolon warto bić co 6 tygodni, jak się bije systematycznie to jedna ampułka pregnylu wystarcza.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-06-25 08:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co?w polskiej lidze nikt dobry juz nie chce grac;taki Iwan i Swierczewski nic w Lechu nie prezentuja po prostu graja jak cioty,a nie wydaje mi sie zeby z taka gra mogli cos zawojowac na zachodzie a pare lat se tam pograli;a teraz przyjechali do Polski na emeryturke pokopac sobie pileczke i troche sobie hajsu zarobic,taki Swierczewski to nic [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2005-08-31 22:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] co chcialby cwiczyc. To , że pisze cos tam o pilce noznej i ze niby ma mocne nogi mowi samo za siebie. Chce tylko , zeby ktos go utwierdzil w przekonaniu , ze MT jest jak najbardziej dla niego. Nie wiem w ogole skad takie przekonanie wsrod forumowiczow, ze od warunkow fizycznych zalezy jaka SW zaczna cwiczyc i w niej beda najlepsi. No [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-11-06 02:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddychanie?

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK w pierwszym poście pięknie odpowiedział, aż mu dałem SOG'a. A co do tej dyskusji o procentach co się wywiązała: To może mnie ktoś oświecić jak się bije na 70%, 30%, 10%? Bo jak ja uderzam to technicznie całą masą ciała (to jest 100% przepuszczam), to jak mam z tego zrobić np. 30%? Bić jak koks z siłowni używając tylko tricepsa do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2012-04-28 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)